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Yin Yoga

Was ist Yin Yoga?

by Marc
Weil wir oft gefragt werden „Warum Yin Yoga?“ berichtet D’oro hier von ihren Erfahrungen mit Yin   „Yin Yoga – sieh’ es so, du gibst dir selber eine Akkupunkturmassage, fühlst dich in deinen Körper ein und entspannst dich tief. Ich denke Yin Yoga ist eine Form von Fokus und Anteilname an unseren inneren Prozessen. Wir entfalten unsere starke Heilkraft durch die aufrichtige Beziehung mit unserem Herz und das Ankommen im eigenen Körper. Die langsamen und weichen Bewegungen einer…
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